在挑选跑步机的时候，你会考虑哪些因素呢？是马达，是减震，还是跑带呢？相信很多人都会只考虑前两个方面，而忽视跑带的重要性。然而，事实上跑带的重要性远比我们想象的要。

跑带的尺寸

跑步机跑带的尺寸问题是科普文中的常客，由于跑带的宽度往往和跑步机的舒适性和安全性紧密相连，因此人们主要讨论的是跑带的宽度问题，。目前市场上常见的家用级别的跑带宽度一般为42cm、45cm、48cm、50cm、52cm……由于一般的成年人的肩宽在40-45cm左右，跑带的宽度和使用者的肩宽成正相关，所以通常来说跑带的宽度一定要大于45CM才放松自如的跑步。否则，容易出现手臂和身体运动过程中会受到束缚，严重影响身体平衡，在跑步的过程中容易踩到跑带边框摔倒受伤。在这里我提醒大家的是，某些商家会标注的“XXcm超宽炮台”的字样，这里的跑台宽度包括至少16cm的防滑踏板，也就是说跑带实际宽度要比标注出来的数字小的多。

跑带的花纹

细心的朋友如果仔细观察过跑带的花纹，你会发现不同品牌的跑带上的花纹是不同，且主要以钻石纹和冰花纹（也有叫草地纹）为常见，目的就是让凹凸感来增加摩擦力，让运动者在跑步过程中不容易摔跤。一般来说，钻石纹摩擦力大，可适合鞋类较全面，局限性小；冰花纹摩擦力小，须穿抓力大、较柔软的专业慢跑鞋，对鞋子的要求也更为严苛，但从清洁方面来说，冰花纹要比钻石纹好清理。以我对跑步机行业的了解，目前中高端的跑步机大多使用的都是钻石纹的跑带。

跑带的养护

跑带养护是人们在选购跑步机时容易被忽视的问题。由于跑步机的跑带在转动过程中会出现磨损的情况，如果不好好养护跑带容易出现打滑和偏移的情况。常见的跑带护理有定期在跑带与跑板之间加入一定量的跑步机油，增强两者之间的润滑程度，需要手动调节跑偏的跑带等。当然也有一些贴心的跑步机生产商在生产跑步机的时候就减少了用户对跑带护理方面的负担。就比如国际跑步机品牌——爱康（ICON），拥有跑带免维护专利，在跑步机出厂前已经提前进行了跑带预润滑处理；同时安装了跑带自动校正系统，在跑板下方的左右两侧专门设计跑带矫正部件，自动纠正偏离的跑带，减少跑带和跑板的摩擦，是想省时省心的健身人士一个不错的选择。

虽然跑带在种类繁多的跑步机零部件里显的并不起眼，但它对使用者来说时至关重要的存在，如果跑带出现问题，运动也很难继续下去。所有，各位想要入手跑步机的朋友们，还是多花点心思留意一下跑带的尺寸、花纹是否合适你，购买一台自己跑的舒服的跑步机吧。

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