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股市又是一个让人关灯吃面的情况，已经有很多人开始扛不住了，想着是不是赶紧离开市场或者守住手中那点残留的收益。在这次快速回调过程中，大家一开始跌了5%，觉得也没啥，期盼着股市能再快速起来；跌到10%时，大家其实开始纠结了，既怕被套又怕错过反弹行情；跌到15%-20%时，大家就开始恐慌了，懊悔当初自己怎么没有坚定地撤出，这样还能少亏点；当跌到25%-30%时，大家就彻底崩溃了，对反弹都不抱期望了，满眼看到的都是利空消息，最后就干脆投降了。在交流群里，一些朋友也问老孟手中的投资到底该怎么办？这次老孟就集中回答一下，提供几个建议性解救办法。

首先，不论之前投资的哪种资产，到了现在这种情况，都不适合再卖出了，因为已经挨了这么多揍了，现在再跑并不划算了。无论从跌幅空间上，还是大家的恐惧情绪上，都已经差不多了；只有成交量还没有稳定下来，所以后边还会有波动，但再下跌的空间也不多了，毕竟现在又回到了去年11-12月份的点位。所以，尽量再多扛一下，可能过几天就开始反弹了。低位退出也是一种贪婪，跟上涨追高其实是一样的，总想着规避掉所有的不利行情，恰恰会被市场胖揍一顿。

那么一开始下跌时就退出，会不会更好呢？现在这么想就属于马后炮了。在刚开始下跌时，对于市场能跌多少、能跌多大的判断胜率并不高，基本上一犹豫，股市已经下跌了10%了，而跌到现在就真敢再买进去吗？其实并不敢，那么反弹上涨时，可能真正买进去也要从底部涨上来10%了；这一卖一买之间，其实有20%的空间是没法正确把握的；因此，只有市场跌幅超过20%的情况下，才有做波段的收益。在对市场未来趋势没有大胜率的判断时，做波段只能凭运气。

其次，之前已经赚到较多收益，现在盈利大幅回撤，要不要赶紧卖出保住收益呢？如果出现这种情况，基本是之前买的热门基金、新基金或热门股票，比如易方达中小盘、易方达蓝筹、科技类或白酒、消费类高估个股，它们的大跌主要还是源于之前的疯涨，现在到了还账的时候了。对于这些资产，目前仍然是高估的，还不适合长期持有，也不适合进场抄底。还持有的怎么办呢？一是说明之前并没有好的估值认知和止盈方法，需要赶紧学习并吸取这次的教训；二是现在也没必要卖了，逻辑跟上边一样，还是等待反弹时再逐步卖掉就行。但注意一点，到时候不要再舍不得卖了，市场可以给一次改正错误的机会，但不会一直给机会。

第三，之前高点买进，现在被套牢了，该不该割肉呢？如果是这种情况，说明你属于纯18K的小白投资者，当初是被别人一忽悠就买进去了，只看到了高收益而没有想到挨揍的事。从投资思维和方法上来说，这些朋友基本没有一点投资常识，因此，现在首先要考虑的是先总结经验教训，后边一定不要再追热门资产和宣传高收益的基金了；其次就是抓紧学习一些正确的长期投资方法，老孟之前就说过很多这方面的内容，至少能让大家对投资有个正确的认识，不要再想着短期赚快钱的梦了，也不要去相信那些技术分析的虚假东西；第三，就是继续拿着现有的资产，在没有学会好的投资方法前，与其卖了去乱买其它东西，还不如先拿着现有的，至少不会左右挨打。

第四，持有资产配置组合的，现在还能不能买，买了后会不会被套牢？这就说明你对资产配置并不懂，连照葫芦画瓢的技能都没有学会。拿老孟给的一个最基本的股债均配组合来说，这次市场下跌了15-20%，资产配置组合也就才下跌了5%左右，假设未来市场最终回撤了50%，这就相当于将前两年的涨幅都抹杀了，这时的股债均配组合也就回撤个15%-20%，而且到时候还能将债券部分拿出来去抄底股市，所以有什么可担心的呢。有这种心理，只能说明总想买在最底部，让你在底部区域不敢买，这种贪婪会让你错失掉好的投资机会，最终只能到更高的点位去买。

第五，就是后边反弹卖出时，很多人可能又舍不得了。一是想再多赚点收益；二是想等到回本再买；这两种想法也是完全错误的，会让很多人再坐一次过山车。一定不要纠结于自己的成本线，是否该卖跟这个一点关系都能有，如果自己执着于锚定的成本价格，反而会越陷越深。这次对于热门股、核心资产股和抱团的基金，短期内可能很难再回到前期的高点了，许多人要对自己之前错误的投资承担必要的损失。有人会问，我就是一直拿上几年不行吗？到时候总会回本吧。确实是这样，核心资产股和蓝筹股基金，长期上涨的趋势还是大概率的，但到时候即使回本，年化收益也会很低了；而且时间并不确定，有的人想的是拿个3-5年，但市场可能会延迟到7-8年，这个过程中，很多人可能会中途就动摇了。

第六，至于反弹逐渐退出的方法，老孟在核心群里也给了一个比较合适的方法，能够更好的克服人性的弱点，避免在反弹的过程中迷失自己。但大家也要知道，如果之前投资出现了问题，后续的补救方法也只能是做一定程度的补救，不可能有全身而退的万全之策，至于最终能保住多少，就要看个人的运气了。

这次，再给大家看一个数据，关于十年期国债利率，美债及其它发达国家的长债都在快速上升，只有中国的长债仍然保持稳定并小幅回落，这或许说明中国利率可能已经接近顶部，未来没有太大的上涨空间了。因为近一年多国内的经济发展基本领先国外半个身位，国内经济在去年二季度末就开始复苏了，当时利率已经提前上升并反映了。现在国内的股市下跌，实际就是热门股风险溢价过高导致的，与利率的关系并不大。所以，债市走熊的逻辑，其实并不存在。

老孟看来：投资不能凭感觉，而是要靠胜率。现在市场处于均衡状态，任何的操作其实胜率都不大，反而不如老老实实的一动不动，等到市场反弹时再赚到资产配置上面来。投资上可以一错，吸取一次经验教训也就是了，但不能再错，这样就会走上亏损的不归路。不管之前投资是啥，最后的时刻，大家还是尽量再扛一下，不要倒在黎明前。

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